Fitnessmat

Natuurlijk heeft het afsluiten van een particuliere ziektekostenverzekering in Spanje ook voordelen: u kunt altijd terecht bij een arts die uw...

T LINNENKASTJE Latemstraat 3, Sint-Martens-Latem OPENINGSUREN dinsdag tot en met zaterdag van 10u tot 18u zondag open: zie facebook of website 23 24 HET...

1 setje tot maximaal (falen) en de rest 1 a 2 herhalingen eronder levert voldoende stress op dat je lichaam de...

U kunt ook verpleeghuiszorg thuis krijgen, maar alleen als de kosten niet hoger zijn dan bij een verblijf in het verpleeghuis.Het...

Door het toevoegen van specialismen als bewust leven, slapen, voeding en stressmanagement, verandert de naam vaker in lifestylecoach.” Niet alleen...

Een paar voorbeelden waar een lifestyle coach bij kan helpen zijn: – Gelukkiger en tevreden in het leven staan, de juiste...

wij zelf moeten dragen ”Ik weet dat mijn moeder goed wordt verzorgd en dat geeft mij rust” ”De verzorger is van...

Hoge intensiteit interval training is één van de beste sporten om vet te verbranden en een strakkere buik te krijgen.HIIT stimuleert de vetverbranding (dus...

Als je actieve, sportieve, mensen vraagt over hun motivatie, dan kom je steeds weer twee antwoorden tegen: Ze weten allemaal dat ze door zullen...

Een fitnessmatje maakt de oefeningen op de grond een stuk aangenamer, of je nu je buikspieren aan het trainen bent of push-ups uitvoert vanaf...